Moksha Istanbul
Yoga. Nefes. Meditasyon.
Hayatın olağan koşuşturması, stresi, zamansızlığı içinde kendimize bir nefeslik yer açmaya karar verdiğimiz anda yollarımız kesişti. Katıldığımız eğitimler, aldığımız sayısız atölyeler, verdiğimiz dersler ve karşılaştığımız her bir öğrenci bize tek bir şeyi öğretti; kendini sevmekle başlar her şey.
Sanskritçede özgürlük anlamına gelen Moksha, kendi felsefesi içinde kurtuluş ve yeniden doğuşu anlatır. Hayat bir nefes ile başlar. Doğarken bildiğimiz, büyürken yavaş yavaş unuttuğumuz nefesi ve bedenimizin mucizesini hatırlamaya ihtiyacımız var.
Moksha Istanbul, kurumsal ve bireysel atölyeler ile en derindeki size giden yolda bildiklerini sizinle paylaşır. Yoga, nefes ve meditasyon ile kendinize yaptığınız yolculukta size eşlik eder
* Mokşa istanbul diye okunur.